1. Senioren Wanderfestival Ramsau am Dachstein
10. bis 14. Juni 2020
Wer alt werden will, … muss was tun dafür. Bewegung ist dabei das wichtigste und effizienteste „Anti-Aging-Doping“. Und Wandern ist, gemeinsam mit Schwimmen und Langlaufen, die gesündeste Art sich zu bewegen.
Wer gesund alt werden will benötigt aber auch Anspruch, sozialen Kontakt, Gleichgesinnte, mit denen man sich austauschen kann.
Das Wanderfestival „Senioren in Bewegung“ vereint diese beiden wichtigen Punkte an 4 Tagen in einer der schönsten Landschaften der Steiermark, Ramsau am Dachstein. Bei den geführten Wanderungen zeigen die „Alten Hasen“ Drehorte der Film-Serie „Die Bergretter“, Bekanntes aus der Naturapotheke, zeigen Fotomotive und finden sicher die eine oder andere urige Hütte zum Einkehren.
Die Moderatoren, bzw. Vortragende, der Abendveranstaltungen sind absolute Fachmänner und sehr illustre Unterhalter. Herbert Raffalt, Bergführer und Naturfotograf, zeigt beeindruckende Bilder der Landschaft. Felix Gottwald, Österreichs erfolgreichster Olympiasportler, inspiriert in seinen Vorträgen & Trainings Menschen allen Alters zu einer gesunden und erfolgreichen Lebensgestaltung. Dr. Hans Gasperl, bekannt aus der TV-Serie „Einfach gut leben“, ist begeisteter Bergsteiger, Buchautor und Allgemeinmediziner. Seine 35 Jahre Berufserfahrung bringt er in kurzweiligen Sprüchen auf die Bühne.
Umrahmt wird das Wanderfestival von einer speziellen Expo, nur für dieses Festival und vom Frühlingsfest der Pferde. Das Frühlingsfest in Ramsau am Dachstein ist der Blumenfestzug Österreichs mit rund 100 Pferden, geschmückten Kutschen, Trachten-, Musik- und Schnalzergruppen.
Bergführer und Naturfotograf aus Schladming
Mit seinen beeindruckenden Bildern schaffte er es, seine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Herbert Raffalt hat in den vergangenen Jahrzehnten mittlerweile 15 Bildbände, eine Vielzahl an Kalendern und Wanderführern herausgebracht. Er veröffentlicht regelmäßig in unterschiedlichen Alpin Magazinen und Foto Zeitschriften, Reise- und Wandertipps aus der Region.
Mittwoch, 10. Juni um 20.00 Uhr im Veranstaltungszentrum Ramsau
Begrüßung und Vorstellung der Wanderlandschaft und der geführten Routen
Donnerstag, 11. Juni ab 09.00 Uhr
Fotowandern mit Herbert Raffalt
Erfolgreichster Olympiasportler Österreichs, Vortragender & Trainer für den eigenen Antrieb
Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist ein dynamisches Geschehen, das wir alle bewusst steuern und beeinflussen können. Felix Gottwald hat schon in seiner Zeit als Weltklasse-Athlet nach diesem Grundsatz gelebt und sein Studium der Gesundheitswissenschaften bestätigt ihn durch die neuesten Erkenntnisse. Den Ausstieg aus der Opferrolle und die kompromisslose Bejahung der Eigenverantwortung sieht Gottwald als Schlüssel zu erfolgreicher Lebensgestaltung. In seinen Vorträgen zur Gesundheit erleben seine TeilnehmerInnen, wie schon minimale Veränderungen große Auswirkungen haben können! Der Moment, wenn Gesundheit durch einfache Vital-Rituale im besten Sinne ansteckend wird!
Donnerstag, 11. Juni um 20.00 Uhr im Veranstaltungszentrum Ramsau
Vortrag – Felix Gottwald zum Thema: BEWEGT. BEWUSST. BELEBT.
Freitag, 12. Juni ab 09.00 Uhr
Geführte Wanderung – Gesundes Wandern mit Felix Gottwald
Arzt, Buch Autor und Moderator
Während seinem Medizinstudium entwickelte er bereits den Bezug zu den Zusammenhängen zwischen Natur, Mensch und Wissenschaft. Dr. Hans Gasperl arbeitete 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath, immer im Bemühen, den Menschen in seiner Gesamtheit zu verstehen und zu betreuen. Der Allgemeinmediziner moderiert die Servus TV-Sendung – Einfach gut leben, hat mehrere erfolgreiche Bücher zu Gesundheitsthemen verfasst und ist begeisterter Bergsteiger.
Freitag, 12. Juni ab 09.00 Uhr
Geführte Wanderung zum Thema – Wandern in der Naturapotheke mit Dr. Hans Gasperl
Freitag, 12. Juni um 21.00 Uhr im Veranstaltungszentrum Ramsau
Vortrag Dr. Hans Gasperl zum Thema – Bewegung-Kapitalanlage für unsere Gesundheit
Ramsau am Dachstein ist ein wahres Naturjuwel zwischen den schroffen Kalkwänden des Dachsteins und den wasserreichen Schladminger Tauern. Die Feriengemeinde am Fuß der Dachstein Südwand eröffnet sich über ein 18 km langes und 4 km breites Hochplateau. Die sonnige und freie Lage auf rund 1.000 m Seehöhe, bietet ein angenehmes Wohlfühlklima. Gemeinsam mit der Region um Schladming ergibt sich ein vielfältiges Angebot für alle Naturliebhaber. Ein Ort um neue Energie zu sammeln oder auf Entdeckungsreise zu gehen.
ARGE Senioren in Bewegung
Lang GesnbR
Ramsau 149
8972 Ramsau am Dachstein
+43 664 2203500
senioren-bewegung@gmx.at
